YANGSHENG MATARÓ
El Yangsheng es una antigua filosofía taoísta destinada a la curación de enfermedades, el mantenimiento de la salud, el desarrollo de nuestras potencialidades y, en última instancia, el despertar espiritual.
"Yang" significa nutrir, cultivar, alimentar y "Sheng" significa vida, nacimiento o vitalidad, por lo tanto "Yangsheng" significa el cultivo de la vida.
Cuando existe una trastorno o una enfermedad, el primer objetivo del Yangsheng es recuperar la salud en el tamaño del posible utilizando las herramientas de la medicina china que contempla la acupuntura, el masaje, la alimentación, las hierbas medicinales y el ejercicio físico . Al mismo tiempo se ayuda a tomar conciencia sobre la relación que tiene la enfermedad con su modelo de vida.
En personas sanas es un método excelente para fortalecer el cuerpo, aumentar los niveles de energía y calmar la mente. En consecuencia, mejorar su rendimiento y prevenir las enfermedades. Finalmente, también está destinado a personas que iniciadas o no busquen expandir su conciencia y o profundizar en la espiritualidad.
Por tanto, en consulta tratamos de recuperar el equilibrio del individuo y luego pretendemos enseñar un modelo de vida respetuoso con uno mismo mejorando su calidad de vida. Las técnicas y recomendaciones del Yangsheng son muy amplias ya que es un concepto holístico.
Nutrición adecuada, respiración correcta, sexualidad sana, ejercicio físico o práctica corporal adaptada, buena gestión emocional y, en definitiva, hábitos de vida que nos aporten bienestar sostenido y y auténtica felicidad.
Cualquier persona sin importar sexo ni edad puede seguir sus recomendaciones y prácticas y es perfectamente compatible con cualquier otra disciplina o tratamiento. Ven a conocer un poco más sobre el Yangsheng y descubre cómo puedes beneficiarte.