¿QUÉ SIGNIFICA EMPODERARSE?

Empoderarse es un gran acto de humildad que nada tiene que ver con el orgullo y el deseo de sentirse fuerte respecto a los demás.

 

Entender que nos queda tanto trabajo por hacer para que nuestra existencia suponga una mejora para todo aquello que tocamos como trabajadores, como padres, como amigos, como parejas, como individuos....

Empoderase significa que te has dado cuenta que no puedes controlar todos los acontecimientos que suceden en tu vida y que no puedes estar interviniendo constantemente en cada suceso para intentar que se adapte a tu lógica, a tus creencia y a tu manera de ser.

Empoderarse significa que estás dispuest@ a hacer todo aquello que es necesario para recuperar tu vitalidad natural y vivir con tus capacidades plenas.

Empoderarse significa asumira la responsabilidad por primera vez en la vida de hacerte cargo de tu propia vida de una forma sensata, mejorando como persona y ofreciendo tu fuerza, tu claridad y tu ejemplo de dedicación personal a los seres que amas y al mundo entero.

 

Una referenca de paz, alegría y felicidad.

EMPODERAMIENTO PERSONAL

EL KUNGFU DE LA VIDA

MODALIDAD ONLINE Y PRESENCIAL

MÉTODO DE KUNGFU INTERIOR

Un método práctico donde aprenderás e integrarás  una serie de pautas sencillas relacionadas con la alimentación, la depuración del cuerpo, hábitos de vida positivos, respiración natural, corrección postural, ejercicios para la salud, meditaciones, flexibilidad general y a controlar tus síntomas físicos y emocionales con la presión manual de puntos energéticos que están en el cuerpo.

Todo lo necesario para mantener tu cuerpo, tu mente y tu energía vital vibrando al máximo nivel en cada etapa de tu vida. No es una terapia si no un nuevo camino de vida estable.

Hoy en día hay evidencias médicas y científicas sustanciales que demuestran que los fundamentos de la actividad cerebral, la bioquímica e incluso el contenido genético de nuestro cuerpo pueden ser modificados a través de la práctica regular de distintos sistemas de trabajo corporal como el kungfu, sobre todo cuando se combina con una alimentción adecuada y con unos hábitos de vida coherentes.

Esto significa que con una cierta cantidad de involucración personal, de práctica y de tiempo podemos realmente transformar todo nuestro cuerpo y nuestro cerebro para percibir un mundo nuevo y vivir con nuestras capacidades bien desarrolladas.

Entonces con una mente clara, un cuerpo bien estructurado y fuerte y un buen nivel energético, uno transita por la vida de una manera distinta. Las circunstancias pueden ser las mismas pero se resuelven con más flexibilidad, elegancia, contundencia y serenidad, características que trabajamos en el kungfu interior.

EMPODERARSE TAMBIÉN ESTÁ INDICADO PARA RECUPERAR LA SALUD

hay dos tipo principales de enfermedades; enfermedades externas y enfermedades internas.

Las Externas tienen que ver principalmente con los accidentes, las lesiones, las intoxicaciones, los virus, las bacterias. Para este tipo de problemas se recomienda la medicina moderna complementada con la medicina natural.

Las enfermedades internas tienen que ver con el estado de nuestro organismo, con nuestros hábitos de vida y nuestra nuestra mentalidad, la emociones y con nuestra manera de ser y porceder en la vida. En general, las enfermedades internas podríamos decir que son auto-creadas. Para este tipo de casos no sirve la medicina convencional ya que solamente uno mismo puede cambiar su propia manera de ser y de vivir, que es lo que le ha llevado a enfermar. Para solucionar sus problemas de salud necesitará hacer acciones globales combinando tratamientos paliativos ya sea con medicina convencional o natural e integrar hábitos de vida y prácticas corporales que lo ayuden a regularse y a restaurar la energía necearia para que su cuerpo pueda repararse y por lo tanto recuperar la salud.

A menos que existan lesiones importantes o que el avance de la enfermedad haya provocado cambios serios en el cuerpo, cualquier proceso de enfermedad es reversible, mejorable o bien se puede frenar el deterioro si se usan correctamente los tratamientos paliativos y si se integran ciertas pautas de vida de forma regular.

Esto requiere una mayor implicación de la persona en su proceso de sanación. Teniendo que invertir una cierta cantidad de tiempo, de involucración y de trabajo personal. De algún modo, estas pautas y ejercicios son la medicación indicada para cambiarse a sis mismo, porque es su manera de ser y de vivir la que lo ha enfermado.

LAS 4 FASES PARA EMPODERARTE

FASE 1

TOMA DE CONSCIENCIA

PLAN DE TRABAJO

  • Aprender nociones básicas sobre cómo funcionan tu cuerpo, tu mente y tus energías para comprender por qué y cómo puedes hacerlas funcionar eficientemente.

 

  • Reconocer el grado de compulsividad en tu vida cotidiana. Es decir, todo aquello que es inconsciente, que tiene vida propia y que, ahora mismo, está fuera de control y no sabes cómo parar.

 

  • Exposición detallada del método paso a paso.

FASE 3

PRATICAS CORPORALES

Fortalecer tu cuerpo, tu mente y tus energías, mediante los siguientes ejercicios que integrarás progresivamente y en este orden:

 

  • Preparación de articulaciones, tendones y músculos.

  • Técnicas de respiración.

  • Ejercicios de corrección postural.

  • Ejercicios energéticos para la salud.    

  • Meditación.    

  • Flexibilidad general.

FASE 2

ALIMENTACIÓN Y DETOX

  • Obtener Pautas generales para alimentarte de forma correcta, suficiente, equilibrada y nutricionalmente completa.

 

  • Aprender a diseñar tus propios menús en base a las pautas anteriores y así comer de forma intuitiva, sin necesidad de una dieta concreta.

 

  • Conocer técnicas para limpiar y depurar el organismo de forma natural cada día.

SIMULTÁNEAMENTE

GESTIÓN EMOCIONAL

CONTROL DE SÍNTOMAS

  • Recibir soporte psicológico, herramientas de gestión emocional y sobre resolución de conflictos en tu vida cotidiana.

 

  • Aprender puntos de presión manual para el control de tus síntomas físicos, psíquicos y emocionales para que no supongan una limitación en el desarrollo tu plan de transformación personal con éxito.

CONSCIENCIA

 

Solamente podemos actúar sobre aquello que de lo que somos conscientes. Nada podemos hacer por aquello que sucede de forma inconsciente

ALIMENTACIÓN

La alimentación supone una de las principales fuentes de energía y es la base material de todo nuestro cuerpo.

Piensa que cuerpo quieres tener y cual quieres que sea tu nivel de energía y sabrás qué y cómo debes comer

DETOX NATURAL

 

Cuando algo está muy sucio hay que haer una gran limpieza, después solo es de un cierto mantenimiento limpiando sobre limpio

TRABAJO CORPORAL

 

La práctica diaria genera un impacto significativo en todos tus sistemas corporales, por lo que es capaz de generar cambios fundamentales y de transformarte por completo

ACOMPAÑAMIENTO PSICOEMOCIONAL

 

En este camino necesitarás acompañamiento para superar las distintas fases que vas a pasar en las que aparecerán todas tus resistencias empujándote para abandonar.

Siempre digo que en el camino hacia Dios todos los demonios aparecerán

AUTOTRATAMIENTO

 

Puede que tus síntomas físicos y tus intensas emociones no te dejen mantenerte concentrad@ en tu proceso de aprendizaje y de desarrollo personal por lo que quiero enseñarte una manera sencilla para mantener tus síntomas a ralla y poder así avanzar en este camino que has elegido

PLAN DE PRECIOS

1 SESIÓN 40€

BONO 4 SESIONES 140€

BONO 8 SESIONES 240€

  BONO 12 SESIONES 340€

Dispones de 6 meses desde la fecha de pago para disfrutar de tus clases contratadas. Si las clases no se llegan a disfrutar, no se devolverá el dinero.

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